SEITAI
„Gesundheit bedeutet, das Leben in seiner ganzen Fülle zu leben.“
Haruchika Noguchi, Begründer Seitai
Seitai entstand in Japan, und bedeutet soviel wie‚ der wohlgestimmte Körper‘. Wie ein Instrument welches gut gestimmt ist.
Durch die spontane Bewegungsform wird unser Körper für das Ki (die Urenergie) sensibilisiert.
Der Begründer von Seitai, Noguchi Sensei, definierte Gesundheit in ihrem tiefsten Sinne als
„Leben aus der Fülle“.
Unser Leben ist und kann ein Kunstwerk sein. In Bewegung, Gesundheit und Ganzheit.
Seitai sensibilisiert unseren Körper für Ki (japanisch), Chi (chinesisch), Prana (indisch), Ka (altägyptisch).
Wir nennen es auf Deutsch Urenergie.
Es ist eine Rückbesinnung auf unsere ursprüngliche Lebenskraft, welche in vielen alten Hochkulturen bekannt war.
Für viele Menschen ist diese Urenergie leider kaum mehr wahrnehmbar. Stattdessen beherrschen uns oft unterbewusste Bedürfnisse, welche uns dann eher von dieser Lebensenergie wegführen. Und oft Krankheiten oder sogar einen vorzeitigen Tod hervorrufen können.
"Katsugen-undo"
So wird eine regenerierende Bewegung genannt:
Durch 3 einleitenden Übungen werden spontane Bewegungen angeregt. Diese darauf entstehenden Bewegungsimpulse entspringen aus unserem extrapyramidalen (autonomen) Nervensystem.
Diese Art und Weise von Bewegungen bewirken, dass unser Körper und seine Funktionen wieder ins natürliche Gleichgewicht zurückfinden können.
Eingeschlossene oder gehaltene Gefühle oft auch aus der Vergangenheit, welche in Form von Spannungen oder gar Schmerzen im ganzen Körper und im Nervensystem gespeichert sind, können sich während der Bewegung transformieren und geben neuen Raum für das Hier und Jetzt.
Diese spontanen Bewegungen (Katsugen-undo) sind ein möglicher Weg um die Erfahrung von Freiheit und Raum zu spüren. Durch und während Seitai kann man sich der Selbstregulation des Körpers hingeben, und den daraus entstehende Impulsen folgen und vertrauen.
Wir verbinden uns so wieder mit einer natürlichen Ordnung.
Die Bewegung von Katsugen-undo lässt den Körper feinfühlig für diese Urenergie (Ki) werden.
Diese Feinfühligkeit lässt uns geschmeidiger werden und ist ein Schlüssel für unsere Gesundheit. Durch die wieder entdeckte Sensibilität kann der Körper und auch unsere Seele negative Veränderungen schon auf energetischer Ebene spüren, bevor sich diese in der physischen Ebene zeigen und auswirken.
"Yuki" bedeutet auf japanisch
"die glückliche Urenergie": Krankheiten und auch Unfälle werden im Seitai als Teil eines Prozesses betrachtet. Um ein "Yuki" zu praktizieren, legen wir intuitiv und ohne analytische Gedanken oder Kenntnisse die Hände auf den Körper auf.
Seit Urzeiten tätigt der Mensch diese spontanen uralten Handlungen, und bewirkt dadurch eine gesundheitsfördernde Kommunikation.
Durch das Yuki können wir uns gegenseitig helfen Krankheiten zu durchleben und zu überwinden. Was wiederum Heilung und Wachstum des ganzen Menschen mit sich bringen kann.
Katsugen-undo und Yuki können in der Gruppe oder auch in der Familie geübt und ausgeübt werden. Oder aber auch alleine praktiziert werden.
Katsugen Undo und Yuki verbinden uns auf natürliche Weise miteinander, und es entsteht somit ein Gruppenbewusstsein.
Schwangerschaft
Durch die Ausübung von Seitai während der Schwangerschaft kann sich die Verbindung der Eltern mit dem Kind fühlbar verstärken.
Durch das Praktizieren von Katsugen-undo und Yuki erfahren wir die Kraft, welche uns bewegt.
Die Kraft, - welche uns hilft die spontane Energie der Kinder und Babys zu erfassen.
Oft werden durch unsere Einstellungen und Ideen - über das was richtig oder was falsch ist - diese unsere zur Verfügung stehende ursprüngliche Lebensenergie blockiert.
Ein wichtiges Fundament im und während dem Seitai ist das
Vertrauen und die Verbundenheit zu und mit dem natürlichen Geist, - und der Seele des Kindes. Übermässige Angst und Kontrolle werden so in Verbundenheit und Vertrauen umgewandelt.
Unser Umgang mit Babys und Kindern wird von unserem Verständnis in der Beziehung zwischen Ki, der Lebenskraft, unserem Geist und dem Körper geprägt, welche sich auf natürliche Art gegenseitig beeinflussen.
Dieses Verständnis und Umgang basiert auf Erfahrungen und Fühlen, und weniger auf Theorien, Verstand und Projektionen.
So kann Frieden und Vertrauen in der Familie entstehen.
Lehrer für Seitai und Yuki
Peter Shapiro USA/CH – Künstler, Musiker und Lehrer für Aikido und Seitai (japanische Bewegungs- und Heilkunst)
Er ist mittlerweile über 80 Jahre alt und lebt in Bern .
Er war ein direkter Schüler von Meister Noguchi -dem Gründer von Seitai- und er hat das Lehrer-Zertifikat von ihm erhalten und viele Jahre unterrichtet.
1993 begegnete ich Peter zum ersten mal in Bern und praktizierte einige Jahre regelmässig Seitai.
2015 traf ich Peter wieder, nachdem ich in die Schweiz zurückkehrte.
Sein Unterricht und Inhalt hat über viele Jahre auch meine Praxis im Yoga sowie in der Craniosacraltherapie auf ungewöhnliche Weise bereichert und erweitert.
Sehr herzlichen Dank.
NÄCHSTES SEMINAR MIT PETER SHAPIRO:
Zeit : 10h -16h
jeweils Sonntags: 01.September 2024
29.September 2024
24.November 2024
WO: Aikidoschule Tenchi Kan
Bielstrasse 158
CH-4500 Solothurn
KOSTEN: Richtpreis 50 CHF pro Tag .
Bitte in bar mitbringen und direkt vor Ort zahlen.
ESSEN/ TRINKEN: jede/r bringt Essen/Trinken für eine Person mit so dass ein grosses gemeinsames Buffet entsteht.
Es hat eine Kaffeemaschine, einen Wasserkocher, einen Kühlschrank und eine Mikrowelle. Besteck und Geschirr sind vorhanden.
Das Essen kann geteilt werden.
Anmeldung und Auskunft : 076 297 40 56 oder per Mail.
(es gibt ein Seitai Telegrammkanal und man kann gerne bei Wunsch da eingefügt werden und direkt News erhalten.